안녕하세요 호야쌤입니다!😁
오늘은 심폐소생술(CPR: Cardiopulmonary Resuscitation) 이수증에 대해 알아보도록 하겠습니다.
현재 제가 준비 중인 자격증 취득을 위해서는 CPR 교육 이수증이 필수 요건이라고 하네요. 이에 따라 CPR 교육을 준비하게 되었는데요, 이번 포스팅에서는 심폐소생술의 개념과 교육 내용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
심폐소생술이란?(cardiopulmonary resuscitation)
심폐소생술(CPR: Cardiopulmonary Resuscitation)은 심장마비 발생 시 인공적으로 혈액을 순환시키고 호흡을 돕는 응급 처치법입니다.
심장마비가 발생하면 전신의 혈액 순환이 중단되는데, 이때 신속한 조치가 이뤄지지 않으면 사망하거나 뇌사 상태에 이를 수 있습니다. 특히 뇌는 단 4~5분만 혈액 공급이 중단되어도 영구적인 손상이 발생할 수 있어 즉각적인 대처가 매우 중요합니다.
심폐소생술은 심장마비 환자의 혈액 순환을 도와 뇌 손상을 지연시키고, 심장마비로부터의 회복에 결정적인 도움을 줍니다. 실제로 통계에 따르면 심폐소생술을 시행받은 환자의 생존율이 시행받지 않은 환자에 비해 3배나 높은 것으로 나타났습니다.
특히 주목할 만한 점은 심장마비로 인한 사망이 직장보다 가정에서 더 많이 발생한다는 것입니다. 대한심폐소생협회의 2023년 통계자료에 따르면, 50대 이상에서 심장마비 위험이 지속적으로 증가하는 것으로 나타났습니다.
이 통계가 보여주듯이, 심장마비는 직장보다 가정에서 더 자주 발생하며, 이는 곧 우리의 소중한 가족이나 부모님이 갑작스러운 심장마비를 겪을 가능성이 더 높다는 것을 의미합니다.
따라서 심폐소생술은 의료인뿐만 아니라 일반인들도 반드시 알아두어야 할 필수 응급처치 기술입니다. 가족과 함께 CPR 교육을 받거나, 이미 배우신 분들은 주변 사람들과 이 중요한 지식을 나누시는 것을 추천드립니다. 단 몇 분의 응급처치가 소중한 당장 내 가족, 부모님, 자식, 지인들을 구할 수 있습니다.
심폐소생술 CPR 일반인 교육 신청 방법

심폐소생술 교육은 대한심폐소생협회와 대한적십자사, 두 기관에서 공식적으로 이수할 수 있습니다. 저의 경우 대한심폐소생협회를 통해 교육을 신청했습니다.
심폐소생술 교육과정은 크게 두 가지로 구분됩니다.
1. 일반인 과정
2. 보건의료인(의료종사자) 과정
일반인 과정은 다시 세 단계로 나뉩니다.
- 기초 과정 (성인 심폐소생술, 자동 심장충격기(AED))
- 심화 과정 (기초 + 영유아 심폐소생술, 기도폐쇄에 따른 이물질 제거방법(하임리히법)
- 강사 과정
저는 교육 과정을 보니 전 연령을 아울러서 배우고 싶어서 일반인 기준 심화 과정을 선택하여 교육을 이수했습니다.

홈페이지에 들어가서 회원가입 후 로그인하여 위 화면이 나오시면 일반인 교육과정에 있는 교육과정 신청하기를 눌러줍니다. (링크올려드립니다)
https://www.kacpr.org/
대한심폐소생협회
나 하나로 또 하나의 생명을
www.kacpr.org


1. 지역 선택 2. 교육 선택(기초, 심화, 강사 택 1) 하여 검색해서 두 번째 사진에 일정이 나오면 본인 일정에 맞게 신청해주시면 됩니다.
저는 당장 가능한 일정이 합정에 위치한 마인드앤매뉴얼(합정점)에서 진행했습니다!
그래서 당일 해당 지점에 방문했더니 강사님이 친절하게 맞이해주셨습니다.
아래 사진은 마인드앤매뉴얼(합정점) 내부 시설 사진입니다.
총 10명의 수강생이 있어서 세팅을 깔끔하게 해두셨라구요!

총 10명의 수강생이 있어서 세팅을 깔끔하게 해두셨라구요!

이러한 포스터 들도 가져가실 수 있게 준비해주셨습니다 ㅎㅎ
과정은 영상 시청 후 실습을 반복하여 진행했습니다.


실습용 마네킹은 브레드와 브레드 피터라고 이름을 제가 지어보았습니다.
실습 과정에서 가슴압박과 인공호흡을 약 5분간 반복했는데, 생각보다 체력이 많이 필요한 운동이었습니다. 특히 포개어 진행하는 가슴압박 때문에 손등이 아팠는데요. 이때 강사님께서 실제 상황에서는 바닥에서 진행하기 때문에 무릎이 더 아플 수 있다며, 옷이나 가방을 바닥에 깔고 하라는 꿀팁을 알려주셨습니다.
교육 마지막에는 2인 1조로 실제 상황을 가정한 종합 실습을 진행했고, 전체 교육 과정은 생각보다 빨리 마무리되었습니다.
또한 마인드앤매뉴얼 합정점에서는 수강생 요청 시 다음과 같은 추가 자료를 제공해 주셨습니다
● 심폐소생술 포스터
● 자동심장충격기 사용법 안내
● 반려견 심폐소생술 포스터
이 유용한 자료들을 첨부파일로 공유해 드리니, 필요하신 분들은 다운로드하셔서 가족이나 지인들과 함께 보시면 좋을 것 같습니다. 응급 상황에서 서로에게 도움이 될 수 있으니 꼭 공유해서 알려주세요!

대한심폐소생협회 홈페이지로 들어와서 상단 마이페이지를 눌러서 선정/합격 여부에서 합격이 나왔다면 보고서 미제출 버튼을 눌러서 대한심폐소생협회 계좌로 이수증 비용을 입금하시면 약 3~4일 후 수료증을 발급해줍니다!
저도 당일 신청하고 영업일 기준 3~4일 지나니 출력이 가능해졌습니다.
전 해당 이수증을 시험을 볼려던 곳에 제출해야해서 e-카드로 출력하기를 눌러줍니다.

짠! 이렇게 이수증이 나왔습니다.
CPR 이수증은 2년마다 갱신해야하기 때문에 저는 2년후 다시 재교육을 들어보겠습니다 ㅎㅎ
CPR은 이타적인 자격증입니다. 본인의 응급상황은 대응을 못하고 남을 도울 수 만 있기 때문입니다
그렇기 때문에 해당 교육을 받아보고 꼭 주변 지인에게도 공유하시면 좋을 것 같습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사드리며, 앞으로 또 도움이 되는 정보를 올리도록 하겠습니다!
P.S 마지막으로 늦으시는 분들이 계셨는데 20분까지만 허용해주시고 그 이후 지각자들은 수료를 못 한다고 하시니 혹시라도 불가피한 상황으로 늦으시는 분들은 20분내로.. 꼭 가세요!
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